心臟是人體內輸送血液的幫浦,收縮時血流施加於動脈管壁的壓力為收縮壓﹙俗稱最高血壓﹚;舒張時的動脈管壁的壓力則為舒張壓﹙俗稱最低血壓﹚。血壓的測量可以反應心臟工作時壓縮的力量,過高或過低都可能表示心臟血管系統方面有問題,故應加以留意。
血壓在一天中並非一直不變的,常會隨著一天的時間、情緒、環境、溫濕度變化或伴隨過度疲勞、精神壓力等而有所變化,所以不能單憑測量一次的高數值血壓,就斷定是高血壓,應該每隔一段時間多做幾次測量後綜合判讀,方可確定。
●美國高血壓防治聯合委員會對於高血壓的分類
分 類 |
收縮壓 (mmHg) |
舒張壓 (mmHg) |
追蹤處理 |
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理想血壓 |
< 120 且 < 80 |
每年自我監測 |
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高血壓前期 (正常但偏高之血壓) |
120-139 |
或 |
80-89 |
每年自我監測 |
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高血壓 |
一期 |
140-159 |
或 |
90-99 |
自我監測一個月後諮詢醫師 |
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二期 |
≧160 或 ≧100 |
應儘早請醫師評估治療 |