女性30代後的身體壓力❤️🩹
人際關係要八面玲瓏、生活要質感舒適、工作要達成要求
要兼顧的這麼多，身體不知不覺幫我們承受了許多壓力
乳房腫塊、經期紊亂🩸、陰道炎、下腹悶痛、子宮肌瘤等
都是引發重大疾病的潛在因子💣
全力奔跑後健康問題的浮現🤕
女性所罹患的重大疾病多為慢性漸進
例如子宮頸癌的潛伏期可長達10至20年
肺腺癌其中成因為吸入周邊環境二手菸導致🚬
而更年期後荷爾蒙變化，女性罹患心血管疾病的死亡率甚至比男性更高。
別讓更年期成為難言之隱🤐
熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等是女性常見更年期症狀
身體的不適造成心情更加焦慮
定期檢查、了解自己的身體
提前學習和身體的變化自在共處吧💐
